Příměstský veslařský tábor

aneb léto u Vltavy

        V letošním roce pořádá náš veslařský oddíl příměstský výcvikový tábor, a to ve dvou termínech :

         1)  8.7.-12.7.2019

         2) 26.8.-30.8.2019

Zúčastnit se může kdokoliv od 10 do 18 let.

Místo: Praha – loděnice TJ Bohemians Praha

Cena: 2500,- Kč,

Pro aktivní členy klubu 1800,- Kč

 Cena nezahrnuje: dopravu MHD během dne, pojištění léčebných výloh při sportovních akcích

Denní režim: 8.30 – 16.00

Strava: zajištěna po celý den (svačiny, oběd, pitný režim)

Doporučené vybavení: Oblečení a obuv na sport v hale i venku, na veslování přiléhavé kalhoty, triko, kombinézu, plavky i oblečení na případné špatné počasí.

Program tábora :  Veslování a vodní sporty v loděnici, kondiční cvičení a posilování, běh, případně cyklistika , výlety do blízkého okolí Prahy, kolektivní a společenské hry.

Kontaktní osoby                         

   Tereza Hanzlová   hanzlovaterka@seznam.cz
Tereza Škvorová   terezaskvorova@seznam.cz
Petr Škvor               skvor.petr@seznam.cz, tel. 603331769

Do Brna nakládáme od středy 15.5. odpoledne. Vlek musí být kompletně naložen ve čtvrtek 16.5. večer.

Odjezd do Brna je v pátek 17.5. v 8.00 z loděnice auty. Jiné časy odjezdů si případně domluvte s řidiči(trenéry)

Ubytovaní jsme letos kousek od přehrady – Rekreační středisko Hálův mlýn – www.haluvmlyn.cz a vybíráme, jako v posledních letech 1500,- Kč

Návrat bude kolem 20. hodiny v neděli 19.5., když budete aktivní při nakládání a pojede D1.

27.-28.4. 2019 proběhne na pražské dráze největší veslařská akce v ČR, a to naše Jarní regata. Přihlásilo se a bylo vylosováno 887 posádek z 25 oddílů !!!

Jarní bohemians 2019 – los

Jarní Bohemians 2019_časový plán

Výsledky Bohemians regata 2019

Podrobné informace k odjezdu do Medulinu najdete v příloze. V případě dotazů mi kdykoliv volejte.

Petr

Medulin 19 info

Veslař roku 2018       

Výbor veslařského klubu Vás zve na tradiční vyhlášení nejlepších veslařů za uplynulý rok a tím i na výroční schůzi.

Akce  se koná v pondělí

4. března 2019 od 17.30 hodin

v  restauračních prostorech hotelu v loděnici TJ Bohemians Praha , ve druhém patře.

Program:

Zpráva o činnosti oddílu v roce 2018

Zpráva o hospodaření oddílu v roce 2018

Sportovní výsledky oddílu v roce 2018

Ocenění nejlepších závodníků za rok 2018

Plán činnosti oddílu na rok 2019

Občerstvení

Diskuze

Závěr

Těšíme se na Vaši  účast                    

   za výbor klubu

                                                                      Mgr. Petr Šveňha                                  

  předseda

Soustředění Atlantida – Slapská přehrada

23.3. – 29.3.2019

 zúčastnit se mohou všechny kategorie

žci, žky, dky, dci, jři, jky, m, ž

Odjezd: sobota 23.3 brzké dopoledne  

       (Dle dohody, domluvíme před odjezdem).

Návrat: pátek 29.3. odpoledene

Ve výjimečných případech je možné posunout data příjezdu a odjezdu na soustředění.

Strava: plná penze – začínáme 23.3 obědem

            a končíme 29.3. obědem

Cena:   3500,– Kč

Do 20.2.2019 odevzdejte  závaznou přihlášku. Zaplatit je třeba ve stejném termínu !!!!

Atlantida 19 př

Naše soustředění v Medulinu už se blíží. Do 20.2. 2019 je třeba mít vše kompletně doplacené. Opravdu ty platby proveďte nebo se se mnou aspoň domluvte.Připomínám záloha byla 2500,- Kč, doplatek 7000,- Kč. Celkem každý z nás platí 9500,- Kč za pobyt. Kdo a kolik je zaplaceno najdete v přiložené tabulce. Cestovní pojištění si každý zařizuje sám a je povinné. Ještě každý počítejte s 500,- Kč((20 Eur) na benzín, jelikož bereme auto navíc na materiál, kola ap.

Pojedeme 7.3.2019 v noci. Přesný čas ještě domluvíme. Vlek s loděma budeme nakládat 6.3. 2019 odpoledne. Jako obvykle v Medulinu začneme stravování obědem 8.3.2019. 

S dotazy se na mě kdykoliv obraťte.

PetrPlatby Medulin

Odjezd v sobotu 2.2.v 11.50 – sraz v 11.30 –  autobusem od loděnice, návrat v sobotu 9.2. cca ve 14 hod k loděnici.

Strava: plná penze, začínáme 2.2. večeří a končíme 9.2. snídaní. Tak by byla dobrá nějaká svačinka na cestu.

Co s sebou:

Oblečení na běžky: nejlépe termoprádlo (moira, craft) – triko i kalhoty. Na nohy ještě jako druhou vrstvu tenčí šusťáky nebo přímo „běžkové“ kalhoty. Na tělo ještě jednu až dvě vrstvy triko, mikina a tenčí větrovka (pokud možno ne péřová bunda !!!). Jelikož se půjde na lyže 2x denně, je dobré mít i nějakou náhradní variantu. Rukavice a čepice – 2x !!!! Láhev na pití a po předchozích zkušenostech si vezměte i nějaké rozpustné nápoje (sirup, šumák apod.). Dále si vezměte oblečení na cvičení v chatě.

Zavazadlo si sbalte takové, které unesete – ne aby někdo jel s kufrem!!!!! Všechny věci pojedou nahoru lanovkou a rolbou, ale až pojedeme domů, vše vezeme na lyžích.

Lyžařské vybavení: Běžky, hůlky, vosky na mazání (stoupací i skluzné), korek na roztírání (kdo má i žehličku), odstraňovač vosků. Doporučujeme domluvit se v menších skupinách a pořídit si vosky společně.

Na lékařské prohlídky se zátěžovým testem jdeme 29.1-31.1. 2019. Kdo a kdy najdete v přiložené tabulce. cena základního testu je nově 800,- Kč a testu VO2max 1100,- Kč. V případě dotazů se na mě obraťte. Pokud se ještě někdo chce dohlásit, dejte mi to nejdřív vědět.

Petr

Prohlídky 2019

Způsoby platby:

Převodem na účet TJ       č.účtu   18436101/0100 , var. symbol bude  v seznamu na nástěnce klubu, případně základní v.s .221

Hotově – zaplaťte vašemu trenérovi, nebo přímo hospodáři  klubu  .                            

Sankce za nedodržení termínů plateb příspěvků:

Bohužel, díky platební morálce některých našich členů, jsme nuceni přistoupit k tomu, že neplatičům budou dne  20.3.2019 vyklizeny  skřínky,  dostanou zákaz používat  zařízení oddílu  a  nebudou moci se zúčastnit  závodů.

Děkujeme za včasnou platbu příspěvků

Petr Šveňha

předseda klubu VK Bohemians